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Genialetricks

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nützliche Tipps und Tricks für den Alltag.

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Geniale Tricks » Lifestyle » Schlaf: Aktuelle Nachrichten & Meldungen
Eine Matratze vom Hersteller Weltbett liegt auf einem Bett.
Veröffentlicht inSchlaf

Omega von Weltbett: Darum lässt die Matratze im Test die Konkurrenz hinter sich

Avatar photo von Klemens Kleber 24.02.2025 - 08:44 Uhr24.02.2025 - 08:44 Uhr

Einmal durchschlafen wie auf Wolken – ohne Rückenschmerzen oder durchgelegene Stellen. Die Testsieger-Matratze von Weltbett macht es möglich.

Besser schlafen als Paar, Frau liegt wach, Mann schläft
Veröffentlicht inSchlaf

Besser schlafen als Paar: Die skandinavische Schlafmethode erklärt

Avatar photo von Mandy 5.02.2025 - 08:23 Uhr12.02.2025 - 16:37 Uhr
Eine junge Frau, die gerade aufgewacht ist, liegt im Bett und streckt sich gutgelaunt.
Veröffentlicht inSchlaf

Frühaufsteher werden: 6 Tipps für Morgenmuffel

Avatar photo von Mirjam 14.01.2025 - 16:37 Uhr12.02.2025 - 16:37 Uhr
kleiner Junge isst Grießbrei
Veröffentlicht inKochen & Backen, Schlaf

8 Lebensmittel, die kleine Kinder müde machen

Avatar photo von Stefanie 5.01.2025 - 14:57 Uhr12.02.2025 - 16:37 Uhr
Frau liegt nachts wach in ihrem Bett.
Veröffentlicht inSchlaf, Spiritualität

Deshalb wachst du nachts immer zur selben Zeit auf

Avatar photo von Melanie 29.12.2024 - 10:18 Uhr12.02.2025 - 16:37 Uhr
Illustration eines heulenden Wolfes bei Vollmond.
Veröffentlicht inSchlaf, Spiritualität

„Wolfsstunde“: Das passiert, wenn du um 3 Uhr aufwachst

Avatar photo von Melanie 14.12.2024 - 12:47 Uhr12.02.2025 - 16:37 Uhr
ein Kind wirft ein Kissen auf seine Eltern
Veröffentlicht inEltern, Familie, Schlaf

Mit diesen 10 Tipps bekommen Eltern von Frühaufsteher-Kindern mehr Schlaf

Avatar photo von Stefanie 25.11.2024 - 13:56 Uhr12.02.2025 - 16:37 Uhr
4 Gründe, nachts die Schlafzimmertür zu schließen.
Veröffentlicht inSchlaf

4 Gründe, nachts die Schlafzimmertür zu schließen

Avatar photo von Melanie 23.11.2024 - 20:02 Uhr12.02.2025 - 16:37 Uhr
Frau liegt in ihrem Bett und schläft ohne Kopfkissen.
Veröffentlicht inSchlaf

Ohne Kopfkissen schlafen: Diese Auswirkungen hat es auf deinen Körper

Avatar photo von Melanie 14.11.2024 - 09:32 Uhr12.02.2025 - 16:37 Uhr
blonde Frau liegt auf einem grauen Kopfkissen
Veröffentlicht inReinigung, Schlaf

So oft solltest du dein Kopfkissen wechseln

Avatar photo von Stefanie 12.11.2024 - 14:32 Uhr12.02.2025 - 16:37 Uhr
ein Bett steht neben einem offenen Fenster
Veröffentlicht inSchlaf

Sollte man im Winter bei offenem Fenster schlafen?

Avatar photo von Stefanie 3.11.2024 - 09:48 Uhr12.02.2025 - 16:37 Uhr
Frau liegt mit offenen Mund im Bett, eine Spinne ist auf dem Kissen.
Veröffentlicht inHaus, Schlaf

Wie viele Spinnen essen wir nachts?

Avatar photo von Nina 31.10.2024 - 12:39 Uhr6.03.2025 - 17:10 Uhr
Frau liegt nachts um 3 Uhr wach im Bett.
Veröffentlicht inSchlaf

6 Verhaltensweisen, die dich nachts nicht mehr einschlafen lassen

Avatar photo von Melanie 17.10.2024 - 17:04 Uhr12.02.2025 - 16:37 Uhr
Ein Mann, der vor dem Fernseher eingeschlafen ist.
Veröffentlicht inSchlaf

Warum du niemals auf der Couch eindösen solltest

Avatar photo von Melanie 17.10.2024 - 08:44 Uhr12.02.2025 - 16:37 Uhr
Wasserglas neben dem Bett.
Veröffentlicht inSchlaf

5 Gründe, warum du niemals ein Glas Wasser am Bett haben solltest

Avatar photo von Melanie 9.10.2024 - 09:14 Uhr12.02.2025 - 16:37 Uhr
Frau wacht morgens erholt auf.
Veröffentlicht inSchlaf

5 überraschende Anzeichen für guten und erholsamen Schlaf

Avatar photo von Otto 6.10.2024 - 10:05 Uhr12.02.2025 - 16:37 Uhr
Mann kann nachts nicht schlafen
Veröffentlicht inSchlaf

Chinesische Organuhr: Darum wachst du nachts immer zur selben Zeit auf

Avatar photo von Stefanie 5.10.2024 - 08:50 Uhr12.02.2025 - 16:37 Uhr
Kind liegt im Bett an der Bettkante.
Veröffentlicht inSchlaf, Spiritualität

Warum fallen wir nachts beim Schlafen eigentlich nicht aus dem Bett?

Avatar photo von Max 29.09.2024 - 10:20 Uhr12.02.2025 - 16:37 Uhr
Grafik Beinmassage
Veröffentlicht inSchlaf

10 Gründe für Zucken beim Einschlafen und zuckende Beine

Avatar photo von Melanie 29.09.2024 - 10:11 Uhr12.02.2025 - 16:37 Uhr
Eine Wespe in Nahaufnahme fliegt auf die Kamera zu.
Veröffentlicht inSchlaf, Spiritualität

Wespen im Traum: Das könnte es bedeuten

Avatar photo von Max 20.09.2024 - 09:02 Uhr6.03.2025 - 17:11 Uhr
Grafik eines schlafenden Kleinkindes
Veröffentlicht inFamilie, Schlaf

Mittagsschlaf bei Kindern und Babys: Darum ist er so wichtig

Avatar photo von Stefanie 18.09.2024 - 07:30 Uhr12.02.2025 - 16:37 Uhr
Müder Mann schläft an seinem Arbeitsplatz
Veröffentlicht inSchlaf

10 Lebensmittel gegen Müdigkeit

Avatar photo von Stefanie 16.09.2024 - 08:37 Uhr12.02.2025 - 16:37 Uhr
ein Mann liegt nachts um 2 Uhr in seinem Bett und liest ein Buch, im Vordergrund ist ein Wecker zu sehen
Veröffentlicht inSchlaf

Spätes Schlafengehen gefährdet die Gesundheit

Avatar photo von Stefanie 14.09.2024 - 15:24 Uhr12.02.2025 - 16:37 Uhr
zwei Kinder toben auf dem Bett
Veröffentlicht inFamilie, Schlaf

Erziehungs-Trick: So klappt’s mit dem Zu-Bett-gehen

Avatar photo von Anke 11.09.2024 - 08:56 Uhr12.02.2025 - 16:37 Uhr
kleines Mädchen versteckt sich unter der Bettdecke
Veröffentlicht inEltern, Schlaf

Dein Kind hat Angst im Dunkeln? Diese 5 Tipps können helfen

Avatar photo von Stefanie 11.09.2024 - 07:02 Uhr12.02.2025 - 16:37 Uhr

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