2. Du fühlst dich besser
Bereits nach einem Monat ohne Alkohol steigt das allgemeine Wohlbefinden spürbar: Du bist leistungsfähiger und kannst dich besser konzentrieren, du fühlst dich weniger gestresst und bist seltener krank.
Ein Monat ohne Alkohol: 7 Auswirkungen auf Geist und Gesundheit
Welche positiven Veränderungen im Körper vor sich gehen, wenn jemand, der sonst regelmäßig trinkt, nur einen Monat komplett auf Alkohol verzichtest, erfährst du in diesem Beitrag.
© stock.adoe.com – Brian Jackson
Spannende Einblicke in dein Leben und deinen Geist. (Zum Artikel nach unten scrollen.)