6. Nicht-saisonales Obst und Gemüse
Nicht nur im Winter kommen große Teile des Obsts und Gemüses im Supermarkt aus fernen Ländern, wo sie unreif geerntet und dann wochenlang gekühlt werden müssen. Bringe Abwechslung auf deinen Speiseplan und orientiere dich an dem, was in der jeweiligen Jahreszeit gerade wächst!
