Viele Menschen sehen in zunehmendem Alter den Bereich um ihren Mund als einen belastenden Schönheitsmakel an. Kein Wunder, denn mit den vertikalen Falten, die auf beiden Seiten der Lippe von der Nase bis zum Kinn verlaufen, sieht man häufig traurig oder gar griesgrämig aus. Wenn diese Falten besonders ausgeprägt sind, spricht man vom sogenannten „Marionettenmund“. Doch du musst dich keineswegs mit diesem Erscheinungsbild abfinden, denn es gibt sehr wirksame Maßnahmen zur Vorbeugung und Behandlung des Marionettenmundes:
- Lege deinen Kopf in den Nacken und spitze deinen Mund, als würdest du eine größere Person küssen wollen. Halte diese Position 5 Sekunden lang.
- Stütze dein Kinn 3 Sekunden lang auf deine Fäuste.
- Strecke deine Zunge hin zur Nasenspitze und versuche, diese Position 5 Sekunden lang zu halten.