Wenn sich ein Nagel oder mehrere Fingernägel spalten, ist dies nicht nur ein kosmetisches Problem, sondern kann zu Schmerzen führen. Welche Ursachen ein gespaltener Nagel haben kann, erfährst du in diesem Artikel. Aber noch wichtiger: Wir verraten dir, was du tun kannst, wenn deine Fingernägel sich spalten.
Deine Fingernägel spalten sich: Das steckt dahinter
Brüchige Nägel können eine Vielzahl an Gründen haben: Beispielweise kannst du dir beim Greifen eines Gegenstandes die oberste Schicht abschürfen oder dem Nagel fehlen schlicht wichtige Nährstoffe, um richtig wachsen zu können. In unserem Artikel „5 häufige Gründe für brüchige Fingernägel und wie du sie rettest“, erfährst du mehr zu dem Thema. Die drei häufigsten Gründe für einen gespalteten Nagel sind folgende:
- Belastung des Fingernagels
- chemische Reinigungsmittel
- häufiges Händewaschen
Doch was passiert eigentlich genau, wenn sich ein Nagel spaltet? Beim sogenannten Spaltnagel lösen sich die verschiedenen Nagelschichten von innen nach außen auf, sodass ein Spalt im Fingernagel entsteht, der sich von der Spitze bis zur Wurzel ziehen kann.
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Was kann ich gegen einen Spaltnagel tun?
Im ersten Moment erschrickt man natürlich, wenn die Fingernägel sich plötzlich spalten. Aber keine Sorge, es gibt Möglichkeiten, die brüchigen Nägel wieder gesundzupflegen. Im ersten Schritt solltest du einen Dermatologen aufsuchen. Dieser kann eine Diagnose stellen und eine ernsthafte Nagelerkrankung ausschließen. Danach kannst du mit einer geeigneten Therapie für dich beginnen. Folgende Dinge kannst du darüber hinaus ausprobieren, um Spaltnägel in Zukunft zu vermeiden:
- Trage regelmäßig Nagelhärter 🛒 auf.
- Versorge deine Fingernägel regelmäßig mit Feuchtigkeit (Nagelöl 🛒 und/oder Handcreme).
- Nimm Biotin 🛒 ein oder trage es als Serum auf deine Fingernägel auf. Es kräftigt Haare und Nägel.
Bei einem gespaltenen Nagel sollte man immer auch die Ursachen ergründen, damit die Symptome nicht immer wiederkommen. Im Zweifelsfall solltest du immer zum Arzt gehen, damit deine Fingernägel keine Folgeschäden tragen.
Lesetipp: Hohlraum unter dem Nagel: Das solltest du jetzt tun.
Quelle: healthroutine
Vorschaubild: ©Sweeann – stock.adobe.com
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