Für einige Menschen sind Augenschatten nur ein kurzzeitiges ästhetisches Problem, andere ärgern sich regelmäßig mit ihnen herum. Welche Ursachen Augenringe haben können und wie du sie mit Hausmitteln am besten entfernst, damit du sie nicht abdecken musst, verraten wir in diesem Artikel.
Ursachen für Augenringe
Die Ursachen für Augenringe sind sehr individuell. Neben offensichtlichen Gründen wie Schlafmangel und Überanstrengung können auch der Konsum von Alkohol oder Nikotin Augenschatten verursachen.
Augenringe entstehen, wenn die Blutgefäße nicht genug Sauerstoff und Feuchtigkeit bekommen. Dann zirkuliert das Blut langsamer und die Haut darüber erscheint dunkler. Da die Haut unter den Augen sehr dünn ist und kein Fettgewebe enthält, zeigt sich die Unterversorgung an dieser Stelle besonders schnell in Form von Augenschatten.
Manche Menschen neigen auch genetisch bedingt zu Augenringen, weil ihre Haut im Gesicht besonders dünn ist. Aber auch ältere Menschen oder jene, die an einer Erkrankung wie einer Schilddrüsenunterfunktion leiden, sind anfällig für Augenschatten.
Welche Hausmittel helfen gegen Augenringe?
Fallen dir häufig Augenschatten auf, dann solltest du erst einmal klären, welche Ursache hinter den Augenringen stecken könnte, und eine ernsthafte Erkrankung durch einen Arzt ausschließen lassen.
Schlafen
So simpel es sich anhört: Im Schlaf regeneriert sich nicht nur unser Gehirn, sondern auch unser Körper. Experten sagen, dass eine leicht erhöhte Kopfposition Augenringe reduzieren kann.
Kaffee
Aber nur äußerlich! Da Koffein entwässernd wirkt, solltest du deinen Konsum reduzieren, wenn du Augenringe hast. Kaffee hat jedoch auch eine hautstraffende Wirkung, sodass du ihn als Hausmittel zur Bekämpfung von Augenringen nutzen kannst. Tunke dazu zwei Wattepads in abgekühlten Kaffee und lege sie für etwa 15 Minuten auf deine geschlossenen Augen.
Kartoffeln
Kartoffeln haben bleichende Eigenschaften und wirken entzündungshemmend. Um die positiven Effekte zu nutzen und Augenringe zu entfernen, reibe eine Kartoffel fein und trage die dadurch entstandene Paste unterhalb der Augen auf. Lass die Paste etwa 15 Minuten einwirken und wasche sie dann mit warmem Wasser ab.
Quark
Quark kann ebenfalls helfen, Augenringe zu entfernen. In Form einer Kompresse spendet er der Haut unterhalb der Augen Feuchtigkeit. Nach zehn Minuten sollte die Haut ausreichend versorgt und gestrafft sein.
Gurkenscheiben
Was man aus Filmen und Serien kennt, hat einen wahren Kern. Gurken enthalten nämlich viele Vitamine und spenden Feuchtigkeit. Direkt aus dem Kühlschrank genommen und auf die Augen gelegt, haben sie zusätzlich eine kühlende Wirkung. Die Haut unter dem Auge zieht sich zusammen und lässt die Augenschatten heller erscheinen.
Tipp: Um das Gemüse nicht unnötig zu verbrauchen, kannst du auch auf eine kühlende Gelmaske zurückgreifen. Diese kannst du im Kühlschrank lagern und bei Bedarf auf die Augen legen.
Vorbeugende Pflege und SOS-Tipps:
- Trage täglich eine feuchtigkeitsspendende Augencreme auf.
- Achte auf eine vitamin- und eisenreiche Ernährung.
- Gehe spazieren oder treibe Sport, um die Durchblutung anzuregen.
- Decke Augenringe mit Concealer ab.
Achtung: Teebeutel mit schwarzem Tee werden ebenfalls häufig als Mittel gegen Augenschatten empfohlen. Dabei kann es aber schnell zu allergischen Reaktionen kommen. Daher solltest du lieber eines der anderen Hausmittel ausprobieren.
Sind deine Augenringe einzig das Ergebnis von Feuchtigkeitsmangel oder zu wenig Schlaf, hast du nun exzellente Hausmittel an der Hand, die die Augenschatten im Nu verschwinden lassen. Helfen die Mittel nicht oder treten die Augenringe häufiger auf, solltest du aber auf jeden Fall einen Arzt konsultieren.
Quellen: utopia, stern, nivea
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