Smoothies mit diesem Trick haltbar machen.

von Redaktion Genialetricks 20.05.2019 - 11:40 Uhr4.02.2025 - 15:34 Uhr

Die Zubereitung von Smoothies ist oft aufwändig. Mixe die Drinks deshalb vor und friere sie portionsweise ein. So sparst du eine Menge Zeit und Geld und kannst altes Obst und Gemüse verwerten.

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Smoothies sind ein erfrischender und auch nahrhafter Weg, um in den Tag zu starten. Schließlich ist bei den Inhaltsstoffen alles erlaubt, was schmeckt und gesund ist. Am beliebtesten sind Kombinationen mit Haferflocken und Nussmus, aber auch grüne Smoothies.

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Man kann sich nämlich einfach unterschiedliche Drinks vormixen und portionsgerecht einfrieren. So spart man nicht nur Zeit, sondern auch Geld, da man nichts mehr unnötig wegschmeißen muss.

Frozen smoothie cups. Recipe: @detoxtips ?@detoxtips ?@detoxtips ? #healthy pic.twitter.com/5mMCsoVbHR

— Fitness Motivation (@justbossfitness) 5 Aibreán 2014

Der Trick macht gleich Lust auf einen erfrischenden Smoothie. Hier findest du übrigens ein schnelles Smoothie-Rezept und dieser Artikel zeigt dir, welche Lebensmittel du noch einfrieren kannst.

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